آشنايي با ورزشهاي نوين

 

كبدي  يا  زووووووووووو

 

کبدي همان ورزش «زو»ایراني است، اصل و منشاء این بازي بومي ومحلي نیاز به قدرت و مهارت دارد وًكاملاً ســاده و کم خرج است. نیازي به محوطه ي بزرگ و وسایل بازي ندارد. این بازي در تمام نقاط ایران معروف و مشــهور است و مسابقات کبدي به طور عادي برگزار ميشود.

ایــن بازي در گیلان «شــیرین دو دو» اســت و در خراســان، گلســتان ومازندارن «زو»در خوزستان و فارس «اش تي تي» و در سیســتان و بلوچستان «کبدي» نامیده ميشود.

کبــدي علاوه بــر اینکه یــک ورزش پرتحرك، کم خرج و ساده است، هم در داخل و هم بیرون سالن برگزار ميشــود و ترکیبي از کشتي و راگبي است. در ایــن بازي براي گرفتن مهاجم یا فرار از دســت حریف به مهارت، انعطاف پذیري، چابکي، استقامت، حضور ذهن و جرأت نیاز است.

 شهيد باهنر: ورزش اگر براي خدا باشد عبادت است.

تشــکیالت این رشــته ي ورزشــي در ایران از سال 1375 بــا عنوان «انجمن کبدي» (تحت پوشــش فدراســیون ورزشهاي همگاني) شروع به فعالیت کرده است.

کبــدي از واژه ي «کائــون بادا» به معنــي مبارزه با حریف مشــتق ميشــود.

1ـ هــر تیم شــامل دوازده بازیکن (هفت نفر بازیکن اصلي و پنج نفر بازیکن ذخیره) است.

2ـ تعویــض بازیکن در بازي در مواقع تایم اوت (وقت استراحت) و تایم مربي مجاز است و محدودیت تعداد تعویض در این بازي وجود ندارد.

3ـ وقــت بازي دو وقت بیســت دقیقه اي براي آقایان(رده  ســني بزرگسالان و جوانان) و همچنین براي بانوان (رده  سني بزرگســالان، جوانان و نوجوانان) است. در صورت تساوي دو تیم در پایان وقت قانوني، پنج حمله از ســوي دو تیم انجام ميشــود و اگر باز هم نتیجه مســاوي شد حمله ها یک به یک پیگیري ميشود. تا تیم برنده مشخص شود.

4ـ وقت استراحت بین دو نیمه ي بازي، پنج دقیقه است.

زمين كبدي:

زمين بازي: قطعه زمیني است مسطح و نرم یا تشک تاتامي با ابعــاد 10 در 5/12 متر براي مردان (رده ي سني بزرگساالن و جوانان) که توسط یک خط میاني به دو قسمت تقسیم ميشود. هر نیمه از زمین ده متر عرض، شــش متر و 25 ســانتیمتر طول دارد و براي زنان (رده ي سني بزرگسالان، جوانان و نوجوانان) ابعاد زمین 8 در 11 متر اســت کــه یک خط میاني به دو نیمه تقسیم ميشود. اندازه ي هر نیمه به عرض هشت متر و طول پنج متر و 50 سانتیمتر است. تعاریف خطوط کبدي به شرح ذیل است:

مرز: عبارت است از خطوط چهار طرفه ي محوطه ي زمین بــازي که به عنوان خطوط مانع در نظر گرفته شــده اند. کلیه ي خطوط حداکثر به عرض پنج سانتیمتر و از قسمت محوطه ي زمین بازي تشکیل ميشوند.

خط مياني (MID LINE) : این خط زمین بازي را به دو قســمت (25/6 متر براي مردان در رده ي سني بزرگسالان و جوانان و 50/5 متر براي زنان در رده ي سني بزرگسالان ، جوانان و

 

 شهيد مطهري: اسلام پرورش تن به معني مراقبت و حفظ سلامت و بهداشت را از واجبات شمرده است.

نوجوانان دختر و نوجوانان پسر) تقســیم مي کند و به اســم خط میاني یا خط شروع حمله نامیده ميشود.

لابي(LOOBY): هر یک از کناره هاي زمین بازي بــه صورت راهــرو یالابي به عرض یــک متر در نظر گرفته شده است و در موقع تماس مهاجم با مدافع یا بر عکس جزو زمین بازي محسوب ميشود.

خط باك يا حمله (BAULK): باید از خط وســط در فاصله ي 75/3 متر براي زمین مردان (رده ي سني بزرگسالان ، جوانان ) و در فاصله ي 3 متر براي زمین زنان (رده ي سني بزرگسالان ، جوانان و نوجوانان دختر و نوجوانان پســر) باشد و کلیه ي خطوط باید به طور واضح کشیده شــوند و نباید بیشتر از پنج سانتیمتر عرض داشته باشند.

خط امتيازي(BONUS  LINE): از خط باك یــک متر فاصله دارد و فاصلــه ي آن تا انتهاي زمین 5/1 متر است.

نكات مهم:

كبدي گفتن: بازیکن مهاجم با صداي بلند و واضح، باید کلمه ي کبدي را به طور ممتد تکرار کند.

مهاجم: کســي است که وارد میدان حریف ميشود،  مهاجم قبل از اینکه به زمین یا میدان حریف برسد باید شروع به کبدي گفتن بکند.

 

Text Box: بگو همانا خداوند او را برگزيده و در دانش و توانايي و خوش اندامي و قوت جسم او را فزوني بخشيد(سوره بقره آيه246) حريف: هر یک از بازیکنان یک گروه که در محوطه ي زمین خود در مقابل مهاجم در طرف دیگر زمین قرار ميگیرند، حریف یا طرف مخالف گروه دیگر محسوب ميشوند.

قطع: قطع کــردن صداي کبدي کلمــه ي«کبدي کبدي» یا نفس گیــري در طول بازي به معني قطع کردن محســوب ميشــود. باید به طور ممتد کبدي ـ کبدي گفتن شــروع شــود و ادامه یابد تا زماني که مهاجم به زمین خود برگردد.

موفق شدن: در صورتي که مهاجم بدون نقض قوانین بازي، با حریف (مدافع) تماس پیدا کند یا قسمتي از بدن حریف (مدافع) با قسمتي از بدن مهاجم تماس پیدا کند و سپس مهاجم به زمین گروه خود برگردد و با زمین خود تماس پیدا کند، مهاجم موفق به کسب امتیاز شده است.

متوقف كردن مهاجم: در صورتي کــه حریفان(مدافعان) یا حریف (مدافع) بدون نقض قوانین بازي، مهاجم را نگه دارند، او را در زمین خود متوقف کنند و به مهاجم اجازه ي رســیدن به زمینش را ندهند که نتواند بــازي را ادامه دهد، مهاجم، متوقف شــناخته ميشود و یک امتیاز از دست مي دهد.

صحيح رسيدن به زمين: در صورتي که مهاجم پس از عبور از خط میاني، با هر یک از اعضاي بدن با زمین خود تماس پیدا کند و قوانین بازي را نیز نقض نکرده باشــد و بازي را ادامه دهد وي صحیح به زمین خود رسیده است.

اگــر مهاجم خــط امتیــازي را رد کند، یــک امتیاز مي گیرد.

تماس پيدا كردن: منظور از تمــاس پیدا کردن،  تمــاس مهاجم با حریف )مدافع(یــا لباس، کفش و مو یا هر یک از وســایل یا اعضاي بدن آنها  است.

درگيري: هنگامي که مهاجم بــا حریف (مدافع)یا حریف (مدافع) بــا مهاجم تماس پیدا کند، درگیري آغاز ميشود.

حمله: هنگامي که مهاجم وارد زمین حریف ميشود، حمله آغاز شده است.
حمله ي موفق: اگر مهاجــم حداقل یک بار هنگام  حمله از «خــط» عبور کند و بــه زمین خود برگردد، حمله موفقیت آمیز انجام شده است.